Подскажите пожалуйста, прям не знаю что делать. Я вроде девушка маленькая и стройненькая, при росте 156 см вешу 43 кг, только как-то в последнее время стала замечать, что раньше была гораздо худее. Мне нужны какие-нибудь эффективные методы, чтобы от животика избавиться. (Один минус... покушать люблю, но с этим я борюсь).

Ну вообще насколько я знаю, живот растет (растягивается) от того, что человек употребляет много пищи за раз. Поэтому уж если ты любишь поесть, то ешь почаще и понемногу. Тогда желудок: 1. Не будет растягиваться. 2. Для него (да, впрочем, и для всего организма в целом) такое дробное питание полезнее.

Также само собой, посоветовал бы делать упражнения на пресс. В первую очередь, это наклоны, причем как "тяжелые", так и "легкие". Таким образом ты подтянешь живот и сожжешь немного калорий.

ХМ ну Вован ты меня знаешь больше двух лет, и знаешь скока я ем, и не смотря не на что пуза нет. Может конечно из за ежедневных упражнений... Но я как ел так и ем а то и больше.

Не сравнивай.

Я тоже ем много. Но тоже упражняюсь.

У девушек просто другой обмен веществ.

иди на танец живота! и качай прес! а вообше наплюй на все это!

Ты прав, Николай. Ибо я действительно что-то не то написал.
А метаболизм действительно у всех разный.

А чтобы ты еще девушке посоветовал, как врач?

пресс качай каждый день.
я так делала, и через неделю живота не было.

Я думаю резекция желудка поможет.

Ага и липосакция

Не, до липосакции мне ещё оч далеко

А как поживает животик? Упражнения делаешь? А режим питания?

просто понимаешь, прошел почти месяц. Результаты-то есть?

Как говорила М. Плисецкая: "Не жрать!". и лучше здесь не придумаешь... хотя...

а ещё различную работу по-дому делать...
вот только мне это лениво. но надо. притом - помогает.

Почаще занимайся спортом, запишись на шейпинг - помогает

я пришла к выводу что ничто так не помогает как восточные танцы
а еще - пресс качай
вот. а диеты - эт все фигня имхо. хотя, скажу честно, никогда ими не пользовалась=)